Pausas Activas en el Hogar

Hace unos meses las jornadas laborales tenían una duración aproximada de 8 horas, actualmente, debido a la pandemia del Coronavirus, las mayoría de empresas a optado por acoger el teletrabajo, como una medida que les permite seguir laborando sin tener que correr el riesgo de que sus empleados se contagien de dicha enfermedad; esta solución también ha desencadenado en un aumento en las horas normales que un empleado trabajaba normalmente, como ya es sabido la jornada laboral normal traer consigo una carga laboral que puede generar una serie de factores de riesgo (físicos, psicológicos, cognitivos y sociales) que se manifiestan…